L'huile essentielle de Pin sylvestre

  • Nom Latin : Pinus sylvestris

  • Famille : Abietaceae

  • Partie de la plante extraite : Aiguilles

  • Procédé d'obtention : Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Le Pin Sylvestre est un arbre résineux appartenant à la famille des Pinacées (aussi appelé Pin du Nord ou Pin Riga), avec son écorce de couleur ocre orangé-rouge est caractéristique, ce qui permet de le reconnaître parmi toutes les espèces de pin. L'huile essentielle de pin sylvestre a une odeur forte et fraîche de forêt et de sève de pin. Antiseptique, anti-inflammatoire et anti-infectieux puissant notamment des voies respiratoires, mais aussi urinaires, ses cibles sont aussi les muscles et les veines, à qui il apporte la tonicité en agissant sur leur paroi et en régulant les petits muscles qui enserrent les veines.

Elle a également des propriétés défatigantes, toniques et dynamisantes.


PROPRIETES

Santé :

  • Hypertensive

  • "cortison-like" : effet similaire à la cortisone, tonique et stimulante

  • Antiseptique respiratoire et expectorante

  • Rubéfiante, elle réchauffe, analgésique cutanée

  • Antibactérienne moyenne

  • Décongestionnante lymphatique


Bien-être :

  • Tonique nerveux puissant


UTILISATIONS :
  • Bronchites, catarrhes, sinusites, toux, laryngites

  • Hypotension, fatigue physique

  • Douleurs : sciatique, lumbago, arthrite, crampes, rhumatismes

  • Congestions


  • Asthénie, "coup de pompe", baisse de la concentration, fatigue physique

  • Epuisement nerveux, état dépressif



Usages recommandés : diffusion, hygiène et bain, massages. (Usage pour les soins de la peau et des cheveux et usage alimentaire possibles mais peu recommandés.)


PRECAUTIONS
  • Irritante à l'état pur. A utiliser fortement diluée pour une utilisation cutanée.

  • Déconseillée pendant les trois premiers mois de la grossesse et chez les enfants de moins de 6 ans.

  • Effet "cortison- lile" possible , à prendre en compte en cas de pathologie liée.

  • L’huile essentielle de Pin sylvestre contient les composés suivants listés comme allergènes par le Règlement cosmétique européen : limonène.

Article écrit par Christelle Rodrigues, Réflexologue Certifiée. Cabinet de Réflexologie situé à Bordeaux.

Note : Les huiles essentielles sont utilisées lors de mes séances de réflexologie plantaire, pour bénéficier des bienfaits de l'aromathérapie.

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